Chaque année, autour du 21 septembre dans l’hémisphère Nord, le jour et la nuit semblent retrouver un équilibre presque parfait. L’été s’efface doucement, les températures diminuent, les feuilles commencent à changer de couleur et l’automne s’installe.
Dans certaines pratiques païennes et néopaïennes contemporaines, cette période est célébrée sous le nom de Mabon, l’un des huit sabbats de la Roue de l’Année.
Associé aux récoltes, à la gratitude et à l’équilibre, Mabon marque une transition : celle entre l’abondance de l’été et la période plus introspective qui conduira progressivement vers Samhain puis l’hiver.
Mais d’où vient réellement Mabon ? Et comment célébrer cette période aujourd’hui ?
Qu’est-ce que Mabon ?
Mabon correspond à l’équinoxe d’automne, généralement situé autour du 21 au 23 septembre dans l’hémisphère Nord.
Le mot équinoxe vient du latin aequus, « égal », et nox, « nuit ». À cette période, jour et nuit sont d’une durée proche avant que les nuits ne deviennent progressivement plus longues.
Dans la Roue de l’Année moderne, Mabon est généralement présenté comme le deuxième des trois festivals liés aux récoltes, entre Lughnasadh, au début du mois d’août, et Samhain, à la fin du mois d’octobre.
Symboliquement, c’est donc une période de récolte, gratitude, équilibre et préparation.
Les origines de Mabon.
Il faut ici distinguer l’équinoxe d’automne lui-même du nom « Mabon ».
Les célébrations des récoltes et du changement des saisons sont évidemment bien plus anciennes que les pratiques néopaïennes modernes. En revanche, l’utilisation de Mabon comme nom du sabbat de l’équinoxe d’automne est relativement récente.
Le terme fait référence à Mabon ap Modron, personnage de la mythologie galloise, mais son association spécifique avec l’équinoxe d’automne appartient surtout à la construction moderne de la Roue de l’Année.
Cela n’enlève rien à sa dimension symbolique : les pratiques contemporaines évoluent elles aussi et créent leurs propres traditions.
Mabon est aujourd’hui pour beaucoup l’occasion de renouer avec le rythme des saisons et de prendre conscience de ce qui a mûri au cours des mois précédents.
La symbolique de Mabon
La nature offre une image assez parfaite de cette période. Pendant des mois, elle a produit, poussé, fleuri, puis arrive le moment de récolter.
Mabon peut donc être considéré comme une invitation à se demander :
Qu’ai-je cultivé cette année ?
Qu’est-ce qui a porté ses fruits ?
Qu’est-ce que je souhaite conserver ?
Et qu’est-ce que je suis prête à laisser derrière moi ?
C’est aussi une période intéressante pour travailler symboliquement sur l’équilibre.
Lumière et obscurité.
Action et repos.
Donner et recevoir.
Expansion et introspection.
Après l’équinoxe, les nuits prennent progressivement davantage de place. On entre doucement dans une période plus intérieure de l’année.
Les correspondances de Mabon
Certaines correspondances sont traditionnellement utilisées dans les pratiques modernes associées à Mabon.
Couleurs : orange, brun, rouge profond, vert forêt, doré.
Éléments naturels : feuilles mortes, glands, pommes, raisins, noix, céréales.
Plantes et épices : cannelle, romarin, sauge, thym.
Pierres : citrine, œil-de-tigre, jaspe rouge, quartz fumé.
Intentions : gratitude, abondance, équilibre, protection, transition.
Il n’est évidemment pas nécessaire de posséder tout cela pour célébrer Mabon. Quelques éléments récoltés lors d’une promenade peuvent suffire.
5 façons simples de célébrer Mabon
1. Faire un rituel de gratitude
Prenez quelques minutes pour écrire tout ce que les derniers mois vous ont apporté.
Pas uniquement les grandes réussites.
Une rencontre. Une décision. Une habitude abandonnée. Une peur dépassée. Un projet commencé.
L’idée est de regarder symboliquement votre propre récolte.
2. Préparer un repas de saison
Pommes, courges, raisins, noix, figues, pain, cannelle…
Cuisiner avec des aliments de saison est probablement l’une des façons les plus simples de célébrer le passage vers l’automne.
3. Créer un petit autel d’automne
Il n’a pas besoin d’être spectaculaire.
Une bougie, quelques feuilles, une pomme, des glands ou une branche trouvée dehors suffisent.
L’objectif n’est pas de créer quelque chose de parfait pour Instagram, mais un espace qui représente ce changement de saison pour vous.
4. Faire le tri
Mabon est une période de transition idéale pour désencombrer.
Une pièce.
Un tiroir.
Votre téléphone.
Votre agenda.
Ou même certaines habitudes.
Posez-vous simplement cette question :
« Est-ce que j’ai envie d’emporter cela avec moi dans la prochaine saison ? »
5. Allumer une bougie au coucher du soleil
Au moment où la lumière commence progressivement à céder davantage de place à l’obscurité, allumez une bougie.
Prenez quelques instants pour réfléchir à ce que vous souhaitez nourrir pendant les mois plus calmes à venir.
Après Mabon vient Samhain
Mabon ouvre une période de transition qui nous conduira quelques semaines plus tard vers Samhain, célébré autour du 31 octobre et du 1er novembre.
Alors que Mabon parle encore de récolte et d’équilibre, Samhain nous emmène davantage vers la fin des cycles, la mémoire et l’introspection.
Nous consacrerons bientôt tout un dossier à cette période sur Moon Influence.
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